Je to len smútok alebo mám depresiu? | UVERITEĽNÍ

Ako rozpoznať toto ochorenie u seba alebo u iných a mnoho ďalších užitočných rád prezradí psychologička Simona Stopková. 00:00 Úvod 00:59 Depresia nie je smútok alebo lenivosť 02:44 Čo sa deje v našom mozgu pri depresii? 03:35 Aké sú najčastejšie mýty o depresii? 05:29 Prvé príznaky si nemusíme všimnúť 08:09 Viera v Boha ťa od depresie neochráni 09:30 Čo hovoria štatistiky? 11:27 Máme depresiu v rodine. Budem ju mať aj ja? 13:18 Vplývajú sociálne siete na mentálne zdravie? 15:24 Existuje prevencia proti depresii? 17:52 Ako spozorujem príznaky depresie na sebe a na druhých? 20:56 Ako odporučiť druhému, aby vyhľadal odbornú pomoc? 23:13 Ako správne komunikovať s človekom, ktorý trpí depresiou? 24:25 Čo ak sa objavia myšlienky na ukončenie života alebo sebapoškodzovanie? 26:31 Čo s pocitmi viny, že som mohol pomôcť, ale nevedel som to vtedy? 28:58 Lieky vedia často zachrániť život. Vedia naštartovať pomoc 30:51 Dá sa z depresie vyliečiť? 32:17 Môže sa depresia vrátiť? 33:36 Sú dnešní mladí krehkejší ako generácie pred nimi? 37:44 Kde nájsť konkrétnu pomoc? 👀 SLEDUJTE NÁS NA: Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/john-m-bosco Youtube: • Podcast UVERITEĽNÍ Instagram: https://www.instagram.com/saleziani.s... Web podcastu: https://saleziani.sk/podcast-uveritelni Ďakujeme: https://www.amazingspace.sk/